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父母平均身高1米75,我去160不到,3种食物导致“小矮人出现”

  超级捣蛋鬼2018昨天我要分享

父母总是特别注意孩子的身高。如果他们优于其他人,他们将非常高兴和自豪。如果他们比同龄人短,他们会焦虑并试图弥补他们的孩子。

同事“497”最近遇到了这样的麻烦:暑假期间,为了让孩子们得到锻炼,“497”向8岁的儿子报了一个夏令营。儿子非常兴奋,但报告的第一天是争论和退出。事实证明,在同一行业的35名儿童中,小“497”是最短的。

小周也认为他很无聊。他是一个身高1米85的高个子。孩子的母亲也有一米65米。即使孩子不是太短了?然而,奇怪的是,这个小小的一周从近两年前增长到了115厘米。它几乎不再长久。起初它被认为是“后期发展”并没有引起注意。现在发现它比同行更短。小周决定带孩子去医院检查。

服用骨龄片并检查内分泌后,医生表示,虽然孩子的身高受基因影响很大,营养,睡眠,运动等因素也不容忽视。虽然'小周'只有8岁,但骨龄是11岁。现在,附生线将提前关闭,后期的长空间非常有限。当被问及孩子的饮食习惯时,医生不情愿地叹了口气:“难怪。”

1,马铃薯

小周的家政办公室有一个文具店,让孩子们永远不会赔钱。他们每天都会买薯片和罐子等零食,导致晚餐胃口不好,体重增加。它变成了“小胖墩”,老人觉得孩子们白皙肥胖。我不知道它是否太胖了。会引起内分泌失调。混乱,导致孩子早熟,经常吃油炸膨化食品,纤维素,维生素等摄入不足,虽然孩子很胖,但也会营养不良。

2.各种健康和营养产品

小周说,孩子的爷爷退休了,但他身上有一双双棍。他购买蜂王浆,人参和其他健康产品供儿童用他的医疗卡喝。他期待孩子坚强,快速发展,身材高大,但我不知道。营养素是“大补品”,含有各种雌激素,可以让孩子提前发育,骨鳞片会提前关闭,但孩子的生长会延迟。

很多家长都说,但如果孩子不喜欢吃什么呢?儿童的食欲问题与缺锌有很大关系。这时,父母应该注意补充儿童补锌。同时,补锌在抚养孩子方面起着重要作用。它比钙更重要。儿童的成长和发展本质上是细胞快速分裂和成长的过程;补锌可以促进人体酶的分化,有效促进骨细胞的分裂,生长和再生,是促进骨骼发育的动力,从而促进婴儿的生长发育。

建议补充锌,通过一些补锌片补充儿童。它更适合新的稀有儿童补充锌片。它具有高活性并且易于吸收。对于儿童来说,补锌有生长发育的作用,它可以改善食欲,促进高生长。效果明显。

3.超级甜食,如蛋糕和巧克力

父母知道吃甜食会伤害孩子的牙齿。他们不知道的是,太甜的食物,如奶油蛋糕和巧克力,会影响钙的代谢,阻止钙化,并导致儿童钙质流失。

对于他们的孩子,父母记住这三个步骤:

1,运动不能少

暑假即将来临,虽然天气炎热,但您不能让孩子整天待在家里,参加跳跃运动,如骑自行车,跳绳和打篮球。每天1-2小时可以增加生长激素的分泌,促进骨骼。发展。

2,均衡的营养吸收是好的

受天气影响,孩子的食欲会在夏天下降,但孩子不会被迫吃东西,也不想加大鱼和肉。它们可以为儿童提供更多高蛋白质的食物,如纯牛奶和牛肉,以促进营养吸收。帮助您的孩子长高。

3,应该有足够的睡眠

生长激素最活跃在10:00到2:00,所以父母应该给孩子好好休息,09:30之前上床睡觉,10点睡觉进入噩梦,睡前不要吃,剧烈的活动,给孩子一个良好的睡眠质量。

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父母总是特别注意孩子的身高。如果他们优于其他人,他们将非常高兴和自豪。如果他们比同龄人短,他们会焦虑并试图弥补他们的孩子。

同事“497”最近遇到了这样的麻烦:暑假期间,为了让孩子们得到锻炼,“497”向8岁的儿子报了一个夏令营。儿子非常兴奋,但报告的第一天是争论和退出。事实证明,在同一行业的35名儿童中,小“497”是最短的。

小周也认为他很无聊。他是一个身高1米85的高个子。孩子的母亲也有一米65米。即使孩子不是太短了?然而,奇怪的是,这个小小的一周从近两年前增长到了115厘米。它几乎不再长久。起初它被认为是“后期发展”并没有引起注意。现在发现它比同行更短。小周决定带孩子去医院检查。

服用骨龄片并检查内分泌后,医生表示,虽然孩子的身高受基因影响很大,营养,睡眠,运动等因素也不容忽视。虽然'小周'只有8岁,但骨龄是11岁。现在,附生线将提前关闭,后期的长空间非常有限。当被问及孩子的饮食习惯时,医生不情愿地叹了口气:“难怪。”

1,马铃薯

小周的家政办公室有一个文具店,让孩子们永远不会赔钱。他们每天都会买薯片和罐子等零食,导致晚餐胃口不好,体重增加。它变成了“小胖墩”,老人觉得孩子们白皙肥胖。我不知道它是否太胖了。会引起内分泌失调。混乱,导致孩子早熟,经常吃油炸膨化食品,纤维素,维生素等摄入不足,虽然孩子很胖,但也会营养不良。

2.各种健康和营养产品

小周说,孩子的爷爷退休了,但他身上有一双双棍。他购买蜂王浆,人参和其他健康产品供儿童用他的医疗卡喝。他期待孩子坚强,快速发展,身材高大,但我不知道。营养素是“大补品”,含有各种雌激素,可以让孩子提前发育,骨鳞片会提前关闭,但孩子的生长会延迟。

很多家长都说,但如果孩子不喜欢吃什么呢?儿童的食欲问题与缺锌有很大关系。这时,父母应该注意补充儿童补锌。同时,补锌在抚养孩子方面起着重要作用。它比钙更重要。儿童的成长和发展本质上是细胞快速分裂和成长的过程;补锌可以促进人体酶的分化,有效促进骨细胞的分裂,生长和再生,是促进骨骼发育的动力,从而促进婴儿的生长发育。

建议补充锌,通过一些补锌片补充儿童。它更适合新的稀有儿童补充锌片。它具有高活性并且易于吸收。对于儿童来说,补锌有生长发育的作用,它可以改善食欲,促进高生长。效果明显。

3.超级甜食,如蛋糕和巧克力

父母知道吃甜食会伤害孩子的牙齿。他们不知道的是,太甜的食物,如奶油蛋糕和巧克力,会影响钙的代谢,阻止钙化,并导致儿童钙质流失。

对于他们的孩子,父母记住这三个步骤:

1,运动不能少

暑假即将来临,虽然天气炎热,但您不能让孩子整天待在家里,参加跳跃运动,如骑自行车,跳绳和打篮球。每天1-2小时可以增加生长激素的分泌,促进骨骼。发展。

2,均衡的营养吸收是好的

受天气影响,孩子的食欲会在夏天下降,但孩子不会被迫吃东西,也不想加大鱼和肉。它们可以为儿童提供更多高蛋白质的食物,如纯牛奶和牛肉,以促进营养吸收。帮助您的孩子长高。

3,应该有足够的睡眠

生长激素最活跃在10:00到2:00,所以父母应该给孩子好好休息,09:30之前上床睡觉,10点睡觉进入噩梦,睡前不要吃,剧烈的活动,给孩子一个良好的睡眠质量。